免疫力ｱｯﾌﾟ大作戦！㊼茨城3日目

茨城旅行3日目。
朝ごはんも前日と同じ広間で。朝から豪勢に鯛の尾頭付き。全部食べ終えるのも一苦労(^^;　鯛茶漬けにして食べました。

お味噌汁は・・・こちらも鯛のアラが入ったお味噌汁。ただ残念だったことが。周りのお客さんのテーブルでは、このお味噌汁が入った大鍋に『こちらが当館の名物です』と説明しながら、熱々に熱した石を入れてました。ジュワーっという音と共に『おー』という歓声も。熱い石を入れたおかげか、時間が経っても暖かそうな湯気が漂ってました。
一方、私のお味噌汁には石を入れるパフォーマンスはなく。小鍋を小さなコンロで温めてはあるのですが火力が弱い上に、すぐに消えてしまい...ぬるいお味噌汁でした。
たぶん一人分の量では、物理的に石のパフォーマンスが出来ないんだと思いますが。。。それならせめて他のテーブルのパフォーマンスが見えないようにしてほしかったなぁ～
前日の夕食が良かっただけに、かなり残念な思いをしました。

それではこちらのお宿『あんこうの宿まるみつ旅館』さんの採点です。
部屋4、お風呂4、夕食5、朝食3、接客サービス4、癒され度4、コスパ4
総合評価は・・・4.0　じゃらんの口コミでは4.8なので、ちょっと辛口でしたかね～

お料理も美味しかったし、他のお宿にはないワクワク感があったりと、お客さんを喜ばせようというサービス精神が強く感じられるお宿でした。
失礼ながら、交通の便もそれほど良いとは言えず、近くにメジャーな観光地もなく、有名な温泉街でもないところですが、敢えてこのお宿に泊まるためだけに訪れる・・・この日も満室のようでしたし、リピーターのお客さんも多そうでしたし、それだけ魅力的なお宿なんですね。
ただただ、朝食のパフォーマンスがなかったことが残念。
東京に住んでいたら、リピーターになりそうなお宿です。

大津港駅までタクシーで行くつもりで『タクシーを呼んでください』とお願いすると、『送りますヨ～』と言っていただきました。
その時に運転していただいた女性スタッフさんのお話が、とても忘れられません。

実はこの辺り、東北大震災の時に4メートルもの津波が襲ったそうです。この方のご自宅も全壊し、避難生活を送られたとのこと。ただ、とても不思議なことが二つ起こったそうです。
一つは、家財道具や思い出の品のほとんどが流されてしまったというのに、仏壇にあったお母様の位牌だけが、ちょこんとテーブルに乗っかっていたそうです。残念ながら亡きお父様の位牌は流されてしまったそうですが、『母親の執念を感じました～』と。
もう一つは、飼っていたわんちゃんのこと。津波が来た時に鎖で繋いだままで避難してしまったので『可哀そうなことをした・・・』と思っていたのに、波がひいて家に戻ったら、わんちゃんがちゃんと生きていてくれたそうです。
ただ、その後の避難生活の中で、人間だけでも日々の暮らしが大変なのに、わんちゃんを飼っていて良いものか・・・そのことですごく悩んだと。津波の被害にあったことそのものよりも、ワンちゃんのことの方が辛かった。。。とおっしゃっていました。
けっきょくわんちゃんがどうなったのかは聞けませんでしたが、『それでも人の回復力はすごいもんですよ～』とにこやかに話していただいたのが、とても印象的でした。

さて、この日はただひたすら名古屋に帰るだけの日になりました。
大津港駅から高萩までは普通電車で約40分、、高萩から東京駅までJR特急に乗り換えて1時間20分、東京から名古屋まで新幹線で1時間半。お宿から自宅に着くまで、乗り換え時間を含めるとほぼ6時間の長旅でした。

この日もお天気が良くて、キレイな富士山に出会えました。小田原からでもキレイに見えていたので、東京からも見えていたかもしれませんね。

免疫力ｱｯﾌﾟ大作戦！㊼茨城2日目

茨城旅行2日目。この日は全国的に厳しい寒さが緩んで、束の間の小春日和でした

それではこちらお宿『かんぽの宿大洗』さんの採点です。
部屋4、お風呂5、夕食5、朝食3、接客サービス4、癒され度5、コスパ5
総合評価は・・・4.4　じゃらんの口コミ4.2よりも高評価になりました

とにかく、24時間いつでも適温で入れる部屋の露天風呂が良かったです。お宿の大浴場も広々としていてとても気持ち良かったです。
夕食時のスタッフさんの接客も素晴らしかったです。美味しい鮟鱇料理とお酒はもちろんですが、それ以上に心地の良い接客だったので、ほんとに大満足でした。
名古屋から行くにはちょっと遠いですが、また行ってみたいお宿の一つになりました。

お宿から歩いて15分ほどのところにあるアクアワールドへ。

まだ10時前というのにこの車の多さにびっくり。水族館の中もかなりの混雑でした。最近はどこの水族館も大人気で、混み合っている所が多いですよね～

お天気が良かったので、波が　水族館に行かず、この海の景色を見ているだけでも良いくらい


とはいえ、やっぱりせっかく水族館にきたのだから。。。楽しまなくちゃ。

と思ったら、なぜかカピパラちゃんがお出迎え。カピパラって動物園にいることが多いような...海に住んでるの？？　
カピパラはネズミ目に分類される動物で、暖かい水辺に住んでいるそうですヨ～　温泉に入るカピパラちゃん、4月に行く予定の伊豆のシャボテン公園にもいるそうです！

ペンギンくんたちもいるよん。

園内に入ってすぐの大水槽には、見事なイワシの群れが。

イワシの塊に向かってエイが悠々と泳いでいくと…エイを除けるようにぼわーんと穴が出来るんです　そしてエイが通り過ぎると、また元通りに塊になる…の繰り返し。これ、見事過ぎてずーっと見ていても飽きない　なんて面白いの～

水族館で人気が高いのが、クラゲちゃんたち。色んな種類のクラゲの水槽の前には人だかり...ゆっくりと優雅に泳ぐ姿を見ていたいけど、土日の水族館ではちょっと無理ですね～

なんでこんなに、キレイなんでしょ。

ヒラメや高足蟹...ついつい、美味しい食べ物として見てしまいます

出た～　サメだ～


マンボウ。かなりインパクトあります。って、この水族館の中で出会った中で一番、忘れられない存在になりました

マンボウって立って泳ぐんですね。目が釘付けになってしまいました。
マンボウには尾ひれがありません。マンボウの生態についてはあまり知られておらず、謎の多い魚だそうです。なんで尾ひれがなくて、立って泳ぐのか…不思議過ぎる・・・


カラフルなお魚ちゃん。ニモもいっぱい。

お待たせしました～チンアナゴとニシキアナゴ。

実は体長は30センチ以上もあるんですよ。

フウセンフグとトラフグ？？

タツノオトシゴのお隣は、巨大なタコです。

再び、マンボウ。

ウシマンボウっていうんですね。体長3メートルって、どんだけ～　しかも立ち泳ぎしてたら、スゴすぎ
マンボウって、食べられるそうです。。。やっぱり、不思議ちゃんナンバーワン

こちら様にも、ヤラレマシタ。ゴマちゃん


この、下から目線。シブすぎるオジサマ　今回の写真の中では文句なしのベストショット

水族館の展望台からは、お宿の露天風呂から見えた海門橋やキラキラ光る太平洋が見えます。


イルカとアシカのショーです。むちゃくちゃ大盛況で場内は満席、立ち見も。
まずはオープニング、イルカちゃんたちのハイジャンプから。

続いて、アシカちゃんの登場。ビーチボールのリフティング、お見事！

鼻先にラケットやボールを乗っけて、バランスを取るのはよく見かけますが…
アシカちゃんもハイジャンプ、するんです
そしてその後は、イルカちゃんとのコラボ。

イルカちゃんの背中にアシカちゃんが乗って...最後には、、、仲良くkiss

イルカちゃんたちのパフォーマンスも圧巻。

輪っかを回したり、ビーチボールを蹴り上げたり。水をバシャバシャ、お客さんたちを思い切り水浸しに

それだけではありませんヨ～

見事なハイジャンプと水飛沫。イルカちゃんたちの渾身のジャンプに、みんな大歓声でした　ほんと、楽しかったぁ～

大興奮のうちに、次の目的地へ…ってあしがない！ほとんどの人が車で来る場所なので、タクシーも待機していない。電話で配車を頼んだら15分位掛かるって。イルカショーが終わってから、次の目的地この日のお宿、常磐線の大津港駅に行く電車に乗るにはけっこうギリギリのタイミングだったので、このタクシーの手配にはヤキモキしました。
この免疫力アップ大作戦！の旅では、最寄りの新幹線駅でレンタカーを借りての移動が多いんですが、冬場は雪のことも考えて、電車プラスタクシー。電車の旅もなかなかいいもんだし。
その分移動範囲が限られるため、冬の旅行は『美味しいものを食べに行って、温泉に入る』ことに専念して観光は二の次。とはいえ、せっかく来たのだから、やっぱり有名どころにはいかないとね～　そうなるとタクシーにサクッと乗れるというのは大事なことなんだけど。。。

ヤキモキしながらもなんとか電車の時間に間に合い、大洗から水戸、水戸で常磐線に乗り換えて約1時間、ほとんど福島県に近い北茨城の大津港へ着きました。
大津港駅からはタクシーで平潟港にある『あんこうの宿　まるみつ旅館』さんへ。

こちらのまるみつ旅館さんの名物料理のあんこうのどぶ汁が、2017年12月の鍋ー１グランプリで見事優勝したそうです。予約したのは10月頃だったので、そんなに有名なお鍋とは知りませんでしたが…けっこう旅番組や情報番組などで紹介されているようです。芸能人のサインもいっぱいありました…
お部屋は12.5畳和室。畳の縁がｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!

こちらのお宿はあんこう料理で有名ですが、温泉も魅力的。

畳敷きと御影石の内湯と4つの貸切風呂とあんこうのコラーゲン露天風呂　早めにチェックインしたので、畳敷きの内湯もコラーゲン露天風呂も貸切状態！！

そして『こりゃ、いいわ！』と思ったのが、こちら。

内線でオーダーすると、生ビールを部屋まで運んでくれます！

夕食は広間で。畳か～と思ったけど、ちょっと減量したせいか、意外と楽でした(^^;

あんこう料理のほか、お宿自慢の『大名刺身盛り』

なんと10種類ものお刺身が　ちゃんと配置通りに名前が分かるようにしてあります。
やっぱり海に近いお宿だけあって、新鮮なお刺身が盛りだくさんでテンション上がります。

これはもう、日本酒でしょ～　ということで『松盛　大吟醸』を。

日本酒は辛口であればどんな銘柄や種類でもいいわ！心地良く酔えればいいわ！という私には、高いお酒を頼むのはもったいないんですが。。。まず1杯目は雰囲気を味わうということで。

実はおひとり様のプランは鮟鱇尽くしプランではなかったので、別注で蒸しあん肝をオーダー。

あんこう料理にはやっぱりあん肝は外せません　フォアグラみたいで美味しいので、二日続けて食べても飽きません。

マコガレイの煮付け。

この煮付けの味付けが、甘すぎず辛すぎずで絶品！　お品書きのとおり、出来立ての煮付けが運ばれてきました～


こちらはメヒカリの唐揚。なんとスタッフさんが揚げたてのメヒカリの唐揚をバットに入れたまま持ってきて、スタンバイしているお皿に目の前で盛り付けてくれます！　まるで天ぷら専門店のようで、ワクワク。


次のお酒は『稲里　辛口』。ここからは300㎖

さてこちらは何でしょう～？　砂時計？？

答えは、こちらの名物料理、そして鍋ー１で優勝した『あんこうのどぶ汁』に入れるあんこうの肝。砂時計できっちり時間を測って、5分間煮込んでから食べるのがお勧め。

みそ仕立てのおつゆにあんこうの肝を溶かして煮込みます。コクがあって美味しいです。鮟鱇の他には大根やネギが入っています。


まだまだ飲み足りない？　次のお酒は『雨情の詩』。

そして、どど～ん　あんこう雑炊

全体的には品数がそれほど多くなかったので、雑炊は完食。ちょうど良い量でした。
なによりも、おいし～～～い

締めのデザートは、あんこうアイス。アイスの上に載っている香ばしいお菓子も美味しい！


あんこうもお刺身も、地元の新鮮な魚も、どれもほんと美味しかったです。。。美味しいという感想しか言ってませんが。。。ボキャブラリーの少なさにジレンマ。

夕食の後は・・・ちょっと気になるものを発見。お宿にある自販機、なんかちょっと…違う

飲料のパッケージが、全部手書きなんですヨ～　しかもよく見ると、細かいロゴも本物そっくり。スタッフさんに聞いてみると、こちらのお宿のスタッフさんの作品だとか。お見事ですね～

貸切風呂が空いていたので、行ってみました。4つの貸切風呂は予約制ではなくて、空いていればいつでも入れるんですヨ。

『美深の湯』、湯船が階段状になっている立ち湯です。なかなか楽しい貸切風呂でしたが、そこそこ酔いもあったので、早々に上がりました。

3日目へ続く。

免疫力ｱｯﾌﾟ大作戦！㊼茨城1日目

2月の3連休は茨城県に行ってきました。前日本店で研修があったので金曜日は東京で1泊。なかなか良いタイミングで研修をやってくれました(^-^)
毎度おなじみ、富士山。

やっぱり冬は全景の富士山に会える日が多いデス

茨城県は2度目、3年前の同じ2月に水戸へ。今回はもう少し足を伸ばして、大洗と平潟温泉まで。時間的に余裕のある旅だったので、水戸の偕楽園にも行こうかと思ったけど、今年は寒さの影響か、梅の開花は10％以下とのことだったので止めておきました。

上野からJR特急ときわで水戸へ。水戸からは鹿島臨海鉄道線で大洗へ。この大洗に行く電車、なんだかアニメのラッピングカーになっているだけでなく、20代前後の男性グループがうようよ。。。ローカル線の割に車内の人口密度が高い…どうしちゃったの？？
『ガールズ＆パンツァー』　と言う人気アニメらしいです。大洗の街が舞台となっているので、聖地になっているそうです。


私の大洗訪問の目的は全然別なのでございます。それは。。。冬の味覚のひとつ、鮟鱇　3年前に水戸で食べた鮟鱇料理が美味しすぎて忘れらず、再び来てしまいました。

大洗はいろいろと見どころのある街ですが、車ではないので行ける場所が限られてしまうんですよね・・・ということで、駅から徒歩で行けるこちらへ。

かねふくのめんたいパークです。明太子好きな私としては行かない訳にはいきません！

明太子ソフトクリームと明太子おにぎり。ソフトクリームには明太子の粒々が入っていて、なかなか美味しい。おにぎりは軽く2個分位ありそうな大きさ　隅々まで出来たての明太子が入っていて、こちらもほんとに美味しかった～

明太子尽くしの自分用お土産、賞味期限内に食べきれるか心配(^^;

ちなみに、この日に作りたての明太子。やっぱり一度も冷凍していないのが一番美味しいのかな？？

めんたいパークから歩いて、大洗マリンタワーへ。こちらにも『ガールズ＆パンツァー』のファンが集うカフェがあり、けっこう賑わっていました。

展望台からの眺め。運が良ければ富士山も見えるそうです。


チェックインの時間になったので、この日のお宿『かんぽの宿大洗』さんへ。駅からはタクシーで10分ほど。
かんぽの宿、露天風呂付きの部屋にリーズナブルなお値段で泊まれるので、最近は宿選びの優先度が高いです。

こちらも露天風呂付きの洋室。

こちらのお風呂、自動で湯温調節してくれるので24時間いつでも適温で入ることが出来ます。お湯が冷めた頃に自動で熱い温泉が出てくる掛け流しのお風呂だったので感激しました。
ウッドデッキから見える景色。

海門橋という橋。青い海をバックに赤いシルエットがとても映えていますネ

いつものように、部屋のお風呂に入る前に宿の大浴場へ。16時頃に行くとほぼ貸切状態で、ゆっくりと内湯と露天風呂を楽しむことが出来ました。
私が出た後に団体さんが入ってきたので、ナイスなタイミングでしたね～

部屋に戻ってからも、夕食まで露天風呂に入ってまったり...

夕食はレストランで。おひとり様ということで気を遣っていただいたようで、端っこの席を用意していただきました。

鮟鱇贅沢御膳のコース。あんこうの身はフグに似た味と食感。コラーゲンたっぷりです。


あん肝とあんこう供酢。あん肝はフォアグラみたい！供酢は酢みそでいただきます。


お酒は、水戸に近いということで梅酒。そして地酒の利き酒セット。


お刺身5種盛と、別注の鮑のお刺身。ウマい


焼き魚と鮟鱇の唐揚。焼き魚の名前は…横文字でしたが忘れました…


メインはあんこう鍋。一人分なのにあんこうの身がたくさん入ってました。


茶碗蒸しも美味しい。

そして〆のお楽しみは。。。


自分で作るあんこうの雑炊。卵がいい具合に仕上がって、絶妙な出汁加減で、めちゃくちゃ美味しかったデス。シアワセ

デザートはメロンとゼリー。


こちらのレストランのスタッフさん、とてもにこやかで気配りがある方でした。用があってスタッフさんを探すとすぐに気づいて飛んできてくれる・・・料理の運ばれるタイミングも良くて、食事も美味しかったけど接客サービスも大満足でした。

とりあえず、オーライ

健診で要受診だった3つの項目、尿沈渣白血球の数が多い、肝臓の数値が基準外、心電図異常（WPW症候群）についての再検査結果が出ました。

尿検査については細胞診と細菌培養検査の結果、特に問題なしと出ました。膀胱内のファイバースコーピーを使った検査でも問題がなかったので、先生曰く『白血球が多くても、無症状ということもあります』とのこと。
調べてみると『無症候性細菌尿』という状態に当てはまるのかなと。尿中の細菌の数が多くても、妊娠時や免疫機能が低下している状態（抗がん剤治療や腎臓移植をした人など）でなければ、治療の必要がないとのこと。

肝機能の方は、今日エコー検査を受けてきました。前回の血液検査の結果とエコー診断からみても、脂肪肝の症状はあるけど、それ以外に心配される肝炎などの症状はなしとのこと。
10月の健診時、肝機能のほぼすべての数値が基準以上でしたが、今回の血液検査ではどの数値も改善していました。肝機能の数値が悪くなり始めた２～３年前と比べるとかなり改善しています。
糖質ダイエットの効果が出たのかな～
あともうちょっとで基準値に戻りそうなので、頑張ります。
1年に1回程度、血液検査とエコーで肝臓の状態をチェックした方が良いとのこと。乳がん治療の中で2ヶ月に1回血液検査をしていて、主治医の先生も毎回検査結果を解説してくれるので、しばらくは経過観察ということになります。

3つ目のWPW症候群については、5年前に24時間ホルター心電図と心エコー検査を行って、頻繁に頻脈が起こらなければ特に問題はないということで経過観察中。
WPW症候群というのは、心臓の心房と心室の間にある正常な伝導路のほかに、先天的に副伝導路がある状態のこと。心房の動きが心室に伝わる回路が二つあるので頻脈になるそうです。出産時に信号が正常な伝導路と副伝導路を旋回する頻拍発作が起きると出産の障害になったり、高齢になって心房細動などの不整脈になった時に、回路が通常よりも多いために著しい頻脈になり心不全になる可能性もあるそうです。
WPW症候群治療としては、カテーテルアブレーション手術でこの副伝導路を焼き切るという手術が一般的のようです。成功率の高い手術だそうですが、やはり手術なので合併症などのリスクもあります。
なので、心臓そのものの状態に異常がなく、頻脈も頻繁ではなければ、若いうちはそのまま放置でも問題ないようです。
ちなみに。。。前にも書いたかもしれませんが、大学時代から30年以上も付き合っている親友が、つい最近『私もWPWやで～』とまさかのカミングアウト　WPW症候群の患者数は1000人に数人の割合だそうですが、1％以下の割合の人しかいないのに、こんなに身近に仲間がいたことにびっくりでした。

健診での要受診項目、なんとか問題ないようで一安心。

もう一つ、乳がんの方も昨日病院に行きましたが、腫瘍マーカーCA15-3の値は12（＜30）、CEA精密の値も3.3（＜5.0）と異常なしでした。4月に半年ごとの検査、マンモグラフィー、胸部レントゲン、CTを予定しています。
乳がんの手術をしたのが2014年の1月30日、丸4年が経ちました。先生が『4年経ったねぇ～良かったねぇ～』と。
乳がんホルモン治療は最低5年間が目安ですが、再発リスクの高い人は10年間が望ましいと言われています。それに10年過ぎたとしても、再発転移の可能性は消えません。なので4年経ったから安心という訳では全然ないんですが。。。
手術した日を毎年迎えるたびに『この1年も無事に過ごせた』とウレシイ気持ちになると思います。誕生日みたいなものかもしれませんね。

源氏物語クラウドファンディング

海老蔵さんの地方巡業自主公演『源氏物語』が3月から始まります。3/4大阪での公演に、大阪時代の後輩を誘って行く予定です。彼女は歌舞伎を観たことがないそうなので、どんな風に感じてもらえるかなぁ～

今回の『源氏物語』は、オペラと歌舞伎、能と歌舞伎のコラボとのことでそれだけでも楽しみなんですが、そこに『プロジェクションマッピング』を使った映像舞台演出という、新しい試みが行われるそうです。

そしてこのプロジェクションマッピングの費用を、クラウドファンディングで募っているということを知りまして。
2/1に目標額の2000万円を達成したと海老蔵さんのブログでも報告がありました。

クラウドファンディングって、何となくはどういうことかは知っていましたが、実際に参加することはありませんでした。
でも、海老蔵さんの新しい試み、そしてそれを実際に観ることが出来る！！それならば私も応援しよう！！ということで、些少ですがお手伝いさせていただきました。

お手伝いする金額によって、リターンがいろいろとあります。今回私が応援した金額のリターンは、源氏物語の公演パンフレットに応援者の名前が掲載される、公演のフォトブックやポストカードがもらえるというもの。
それ以上の金額では、なんと、通し稽古の見学だとか、公演時に舞台袖（黒御簾の中）から舞台を観られる権利とか、実際に舞台に出演する・・・！！権利、海老蔵さんと楽屋で写真撮影出来るなどなど、ファンにとっては垂涎もののリターンがあるそうです。
通し稽古は月末平日の夕方に首都圏で行われるため、残念ながら行くことが出来ませんが。。。

プロジェクションマッピングと歌舞伎、どんな舞台になるのかとても楽しみです！